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减肥秘方

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发表于 2007-02-06 12:54:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
想了很久,今天还是来发贴了。因为小店刚刚开了张,需要点人气,人家说要去做宣传。不知道我这样算不算.
http://shop34092503.taobao.com/

不过希望今天看贴的各位千万帮我顶下。

        前段时间很想减肥,想了很多方法。先是听说有个叫什么辣椒的不错,就到网上去找,并且找了用过的人问了效果,说是不减体重,但是可以塑形,想想也是挺好的,就买了,刚拿到的时候好兴奋哦!马上去买了保鲜膜(听说擦了后包起来才有效果)。用的时候觉得辣辣的,但是现在天气冷啊,用了一次就不要用了。可怜那些看我效果的姐妹了。

        但是,我不死心又在网上搜寻减肥的秘方,哈哈 让我看到一个广告,说是一个月能瘦25斤,哈哈兴奋死了,要是那样我就边苗条了。跟卖家交流,跟买家交流,呵呵,最终还是狠下心花了400块买了。刚开始吃 我觉得好渴,一直喝水,晚上吃了药还失眠了。吃了一个星期,每天都没有精神,也不想吃东西,真的有感觉自己瘦了,去称了下 确实也瘦了点。后来还是决定不吃,实在是身体吃不消了。

        天无绝人之路,哈哈 我的一个小妹妹给了我一个方子,说是又减肥又养颜,哈哈,现在我就是喝着这个跟大家介绍的。

        秘方:减肥秘方材料:蜜枣5颗,玫瑰花一小搓即可(最好是已打碎的,较能冲煮出味道)
山楂5颗,荷叶粉两小搓,决明子5-10颗,柠檬半个,酸奶 400ML

作法:
1.准备500-600CC的冷水将蜜枣、粉玫瑰、山楂、荷叶粉、决明子都放进去,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

2. 然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。

       玫瑰,具有疏肝解郁的作用,对于保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂的作用(他所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪)。
       蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥有,可达到减肥的效果。

      玫瑰虽然有去脂的作用,切记不要一次弄得太多太浓,不然会有腹痛、水泻的情形的情形。初期可以一天饮用一两杯,肠胃适应了以后可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了。

早餐中餐平时怎么吃就怎么吃,但晚上只能喝400ML酸奶(特浓的,像光明啊什么的,最好要脱脂奶)

提示:蜜枣 是熬汤那种,一般药房和超市有售

玫瑰花 6元多吧 要来泡玫瑰花茶那种,茶叶店一般有售,如果没有茶荘一有。
山楂 买了1元的 药房有售
荷叶粉 也是1元的<叶子> 一般药房有售,如果没有粉可以用整片荷叶。
决明子 买了2元钱的 药房有售
柠檬 稍微贵点3元这样 不用我说了吧?
       以上的材料我都是到超市买的,荷叶1.2元14克,山楂1元50克,决明子3元100克,玫瑰花4.830克,蜜枣也不贵的 我就买了5块左右 记不清多重了 大概是6块一斤吧,我买的最贵的是柠檬,因为只有一种进口的 14块一斤,建议大家不要买这种。


酸奶 3-5元 最好选脱脂奶
(除了柠檬以外全部用干的材料)

很简单吧 但是效果可是出人意料的好哦

姐姐的同学 喝了以后皮肤明显变好 玫瑰是调节内分泌嘛

       既要减肥又要美容的姐妹们,一定不要怕麻烦哦 大家加油!

       其实不胖的女生也可以就放蜜枣和玫瑰泡着喝,养颜哦                                                                                    

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 楼主| 发表于 2007-02-06 12:56:36 | 显示全部楼层

Re: 减肥秘方

欢迎到我的店铺逛逛,http://shop34092503.taobao.com/.现在一律都是优惠价,还是包邮的.
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发表于 2007-04-18 11:50:48 | 显示全部楼层

Re: 减肥秘方

减下去需要的是一种精神   而不是吃什么药   
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